TONIFICACION DE BRAZOS
A medida que pasan los años una de las zonas que preocupa
más a las mujeres y que tiende a descolgarse creando los antiestéticos “brazos
de murciélago”, son los brazos. Lo primero que se nos pasa por la
cabeza es recurrir a prendas con manga corta o francesa para ocultar esa zona
que delata irremediablemente el paso del tiempo. Y es que a partir de los 35
años, la grasa se va acumulando en la cara posterior de los brazos.
Hoy
queremos recomendaros unos sencillos trucos para reducir la flaccidez en los
brazos:
1. Una buena alimentación: los brazos son muy
sensibles a las pérdidas o ganancias de peso por lo que es conveniente realizar
ejercicio cuando nos sometemos a una dieta. Es una de las claves indispensables
para poder lucir unos brazos bonitos y estilizados.
2. Ejercicio: los ejercicios de tríceps te
ayudan a aumentar la flexibilidad, ya que son los principales encargados de
hacer de sostén de la piel cuando se descuelga del brazo. Acompaña estos
ejercicios con los de bíceps. Puedes hacerte con pesas para
ejercitarlos.
3. Constancia: tienes que ser constante y hacer
los ejercicios de manera regular para notar los resultados. Puedes ir tomando
fotos para ver tu evolución.
4. Reduce las grasas en tu comida: reducir la
grasa de tu dieta es probablemente la manera más fácil de reducir calorías para
perder peso y de no acumular grasa en esta zona.
5. Tratamientos con INDIBA, además de hidratar
la zona periódicamente, te recomendamos tratamientos de belleza como el INDIBA,
un tratamiento único, fácil de utilizar, de acción inmediata, cómoda,
terapéutica e intensiva para remodelar la silueta. Aplicado en los brazos de
ayudará a eliminar grasa, tonificar la piel, eliminar la flacidez y mejorar la
estructura y textura de la piel.
No hay comentarios:
Publicar un comentario